Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil unserer Gesundheit und einer der Grundpfeiler der optimalen sportlichen Leistung. Da wir Gesundheit und Leistung als ganzheitliches Konzept betrachten hat auch die Ernährung bei uns einen hohen Stellenwert.
Unsere Dienstleistungen in diesem Bereich beinhalten:
- Workshops über die Grundlagen der Sporternährung
- Körperanalysen
- Ernährungsberatung
- Ernährungspläne (in Zusammenarbeit mit dem sportwissenschaftlichen Institut in Kapstadt, Südafrika)
- online Sporternährungsmodule
- sportspezifische Ernährungsmodule
- Workshops zum Thema abnehmen, fit sein und gesunde Ernährung